HYROX online coach.
Een schema voor jou.

• Een persoonlijk schema, geen template.
• Gebouwd rond je racedatum, je agenda en je materiaal.
• Regelmatige aanpassingen op basis van je resultaten en feedback.
• Gericht werken aan zwakke punten: lopen, sleds, wall balls.
• Tempo en racestrategie, inclusief overgangen.
• Direct contact met je coach.
• Alles in de Strivee-app.

De betaling loopt veilig via Strivee in Tsjechische kronen (CZK). Je bank rekent om, dus de bedragen in € zijn een indicatie.

1. Start het HYROX 1:1 programma in Strivee.
2. Vertel ons over jezelf: ervaring, recente tijden, racedatum, beschikbare tijd, materiaal en blessures.
3. Je schema verschijnt in de Strivee-app, training voor training.
4. Je logt je resultaten, wij passen het schema onderweg aan.
5. Voor de race: tempo, stationsstrategie en taper.

Een programma is één schema voor iedereen die het volgt, met opties om op of af te schalen. Heb je vooral structuur nodig, dan is dat het voordeligst. 1:1 coaching is voor atleten die een schema rond hun eigen leven willen, een concrete doeltijd hebben of steeds tegen dezelfde muur lopen. Programma's vergelijken →

Láďa Suchánek · HYROX Performance Coach L1, CrossFit L1, OPEX CCP, Precision Nutrition L1, hardloopcoach. Leidt de STR2G HYROX-clubs in Praag, Brno en Ostrava. Berlijn in 1:11:12.

Ria Suchánek Hrušovská, MSc. · HYROX Performance Coach, mental coach (Newton University), CrossFit L2. Schrijft de programma's, coacht en racet samen met Láďa.

We hebben HYROX gelopen in Berlijn, Hamburg, Barcelona en Maastricht. We weten precies hoe de 7e kilometer voelt.