Coach HYROX online.
Un piano solo per te.

• Un piano personalizzato, non un modello.
• Costruito sulla data della gara, sui tuoi impegni e sulla tua attrezzatura.
• Aggiustamenti regolari in base a risultati e feedback.
• Lavoro mirato sui punti deboli: corsa, slitte, wall balls.
• Ritmo e strategia di gara, transizioni comprese.
• Contatto diretto con il tuo coach.
• Tutto nell'app Strivee.

Il pagamento avviene in modo sicuro tramite Strivee in corone ceche (CZK). La tua banca fa la conversione, quindi gli importi in € sono indicativi.

1. Avvia il programma HYROX 1:1 su Strivee.
2. Raccontaci di te: esperienza, tempi recenti, data della gara, tempo disponibile, attrezzatura e infortuni.
3. Il tuo piano compare nell'app Strivee, sessione per sessione.
4. Registri i risultati e noi adattiamo il piano strada facendo.
5. Prima della gara: ritmo, strategia nelle stazioni e tapering.

Un programma è un piano comune per tutti quelli che lo seguono, con opzioni di adattamento. Se ti serve soprattutto struttura, è la scelta più conveniente. Il coaching 1:1 è per chi vuole un piano costruito attorno alla propria vita, ha un tempo obiettivo preciso o si blocca sempre nello stesso punto. Confronta i programmi →

Láďa Suchánek · HYROX Performance Coach L1, CrossFit L1, OPEX CCP, Precision Nutrition L1, coach di corsa. Guida i club HYROX STR2G a Praga, Brno e Ostrava. Berlino in 1:11:12.

Ria Suchánek Hrušovská, MSc. · HYROX Performance Coach, mental coach (Newton University), CrossFit L2. Scrive i programmi, allena e gareggia con Láďa.

Abbiamo gareggiato in HYROX a Berlino, Amburgo, Barcellona e Maastricht. Sappiamo esattamente quanto fa male il 7° chilometro.